人生短いんだから、楽しまなくちゃニャン!
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2007年08月02日 (木) | 編集 |
最近職場でよく話題になる、メタボリックシンドローム

食べたい・痩せたい・・・なら これだ

「おからクッキー」



☆夕飯も作らず、こんなものを作っちゃいました

見た目悪いけど、食べやすい味です。


レシピ  おから 100グラム
      小麦粉 大3
      メープルシロップ 大3
      塩 小1/5
      バター 大1
全部まぜる  180度  15分


メタボ気になる方は、簡単なので是非作ってみてね!
食べ過ぎに注意
 

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